Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2024
|
108 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1409 kcal
|
Vet: 52,08g | Eiwit: 84,07g | Kolhy: 147,59g.
Ontbijt: Carne de Vaca Assada, Pão Francês sem Miolo, Ovo Mal Cozido. Lunch: Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido). Diner: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Ovo Mal Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Império Presunto Cozido, Pão de Forma, Perdigão Mortadela, Pullman Pão de Forma. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mauricio A Ferreira's Gewicht Geschiedenis
|