Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2024
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1400 kcal
|
Vet: 52,90g | Eiwit: 88,31g | Kolhy: 132,91g.
Lunch: Tendriade Saucisse de Veau, Thiriet Soupe de Lentilles Corail et Carottes . Diner: Poires, Leader Price Chocolat Noir 85%, Steak Haché 5%, Auchan Julienne de Légumes, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Notre Jardin Cœurs d’artichauts, Petits Pois (Surgelés), Jardin Bio Fèves au Naturel, Pain Blanc, Lidl Pain Sportif. Snacks/Andere: Kiwi. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
ganmou's Gewicht Geschiedenis
|