Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2015
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
983 kcal
|
Vet: 27,05g | Eiwit: 37,79g | Kolhy: 130,25g.
Ontbijt: Café, Jus de Citron, Confitures d'Abricots et de Conserves, Baguette. Lunch: Vin de Table Blanc, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Cerise, Knorr Soupe Potagère de Légumes, Petit Navire Filets de Maquereaux au Vin Blanc, Poivrons Rouges Doux. Diner: Knorr Soupe Potagère de Légumes, Activia Nature, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Kühne Cornichons à la Russe, Amandes. Snacks/Andere: Sucre Brun, Amandes. meer...
|
|
2555 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 3 uren, Autorijden - 1 uur, Aquabiking - 15 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Aqua-aerobics - 15 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 11 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
La descente se poursuit gentiment. Ravie pour toi! Bises
14 okt 15 door lid: Fatastique
|
Et ça descend. . . . !!!:-)
14 okt 15 door lid: LucieRun
|
Bravo pour cette chute ... Si je puis dire 😂. C'est super !
14 okt 15 door lid: Niokniok16
|
Merci merci. Je poursuis tranquillement mon petit chemin.... Et j'espère le poursuivre longtemps en votre compagnie
14 okt 15 door lid: Anesthéline
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anesthéline's Gewicht Geschiedenis
|