Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2024
|
87,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1451 kcal
|
Vet: 46,23g | Eiwit: 79,45g | Kolhy: 180,52g.
Ontbijt: Cuscuz (Cozido), Ovo Frito, Manteiga (com Sal), Linea Adoçante, Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g, Café. Lunch: Vapza Bacalhau Cozido com Batatas, Pernil Assado, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Arroz Branco (Cozido). Diner: Leite Integral, Nestlé Farinha Láctea Original. Snacks/Andere: PAMONHA Pamonha Doce, Nestlé Barra de Cereal Nesfit Avelã com Chocolate, Banana Nanica. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elianebrs's Gewicht Geschiedenis
|