Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2024
|
111,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
665 kcal
|
Vet: 1,66g | Eiwit: 43,39g | Kolhy: 100,19g.
Ontbijt: Havregryn lettkokte AXA 70g. Lunch: Gulrot 170g, Kålrot 100g, Potet 100g, Tunafisk First Price 120g. Snacks/Andere: Eple First Price 100g. meer...
|
|
2922 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|