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Je m’en sors pas trop mal avec ces fêtes 🥳 🍾 🍫 mais c’est vrai que j’ai toujours pas atteint mon objectif je suis quand même heureuse je démarre cette année avec 9 kg en moins 🥳 bon je me reprend en main demain sérieusement et là j’y crois 😉 sinon je vous souhaite à tous une très bonne année 2024 🥂
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90,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1481 kcal
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Vet: 50,24g | Eiwit: 65,50g | Kolhy: 191,59g.
Lunch: Éclair au Chocolat, Saumon, Tomates Cerises, Baguette. Diner: Clémentines, Auchan Banane, Carrefour Flageolets, L'étal du Boucher Tranche de Gigot d'agneau sans Os, Baguette, Liebig Velouté de Légumes. Snacks/Andere: Madeleine. meer...
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Gewichtstoename van 0,3 kg per week
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