|
Time to cut some weight off😬
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1701 kcal
|
Vet: 55,87g | Eiwit: 78,34g | Kolhy: 223,60g.
Ontbijt: Coffee with Milk and Sugar, Corn Flakes, Quick Oats, Crunchy Peanut Butter, Coffee with Milk and Sugar, Full Cream Fresh Milk, Brown Sugar. Lunch: Creamed Macaroni with Vegetables, Blue Ribbon Sliced White Bread, Rhodes Smooth Apricot Jam, Yum Yum Crunchy Peanut Butter, Coffee with Milk and Sugar. Diner: Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Creamed Macaroni with Vegetables, Pick n Pay Kameelhout Boerewors, Beef Steak (Lean Only Eaten). meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GIGABA RSA's Gewicht Geschiedenis
|