odisey's Logboek, 01 jan 24

С новым годом, берегите себя! Это очень важно, мир нам всем!
Удивительно, но выдержал калорийность за 31 декабря, даже не добрал 500 калорий.
Креветки, сыр и много чая и кофе с молоком😃

Bekijk Dieet Kalender, 01 januari 2024:
1573 kcal Vet: 63,44g | Eiwit: 120,66g | Kolhy: 122,83g.   Ontbijt: Лента Рулет с Маком , Запеченные или Жареные Креветки, Сметана 15%, Морковь, Кольраби, Ашан Капуста Кольраби, Жареный Картофель. Diner: Кофе с Молоком. meer...
3044 kcal Activiteit: Zitten - 7 uren, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


odisey's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.