franzy73's Logboek, 01 jan 24

Frohes neues Jahr ab jetzt geht's wieder abwärts mit dem Gewicht genug geschlemmt
75,8 kg Tot nu toe verloren: 45,2 kg.    Nog te gaan: 5,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 januari 2024:
1964 kcal Vet: 75,79g | Eiwit: 62,97g | Kolhy: 253,11g.   Ontbijt: Krüger Latte Macchiato, Apfelessig mit Honig. Lunch: Bohnensalat, McDonald's Pommes Frites Mittel, Ja! Hähnchen Schnitzel, River Cola 0% Zucker. Diner: Gut Drei Eichen Kassler Gepökelt, Karotten, Lidl Balance Brot, Rote Paprika, Aldi Kochschinken, Lätta Halbfettmargarine. Snacks/Andere: Magnum Double Caramel, Nescafe Cappuccino Cremig Zart. meer...
2 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,0 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


franzy73's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.