|
~955/960 ккал
Завтра уже новый год и наконец-то 1000кк!! Очень неожиданно пролетело время. Всё казалось, что до нг ещё много времени, а тут раз - и уже 30 декабря. Сегодня почти весь день убирали в квартире, а ещё успели сходить на каток с родителями) Завтра будем наряжать ёлку и готовить еду на вечер. И, наконец, отмечать новый год!!! >_<
Всех с наступающим!!! :3
|
960 kcal
|
Vet: 33,44g | Eiwit: 55,61g | Kolhy: 109,97g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Молоко 2,5%, Станция Молочная Творог 5%, Блины, Сахар, Яйцо. Lunch: Светаево Сыр Тильзитер, Макфа Макароны Отварные, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Diner: Апельсин, Варенье, Простоквашино Кефир 2,5%, Лето Близко Творог Рассыпчатый 5%. Snacks/Andere: Strike Карамель со Вкусом Колы и Вишни, KDV Конфеты Ярче, Акконд Конфета Ярмила. meer...
|
|
1444 kcal
|
Activiteit:
Schaatsen - 16 km/h - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|