Да уж...сегодня разгружаюсь
|
62,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1762 kcal
|
Vet: 72,18g | Eiwit: 50,70g | Kolhy: 202,33g.
Ontbijt: Овсяная Каша на Воде, Вологжанка Кефир 1%. Lunch: Вологжанка Кефир 1%, Золотой Колос Пирожок с Курагой, Селедка под Шубой, ОАО Риат Батончик К Чаю. Diner: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Селедка под Шубой, Капуста Тушеная, Золотая Бочка Пиво. Snacks/Andere: Золотой Колос Пирожок с Курагой, Вологжанка Кефир 1%, Чай с Лимоном, Пряники, Snickers Шоколадный Батончик. meer...
|
|
2971 kcal
|
Activiteit:
Stofzuigen - 10 minuten, Kleding Wassen - 20 minuten, Naaien - 1 uur, Strijken - 30 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 22 minuten, Afwassen - 10 minuten, Wandelen (Hiken) - 2 uren en 20 minuten, TV Kijken - 4 uren, Buikspieren - 8 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Худеющая Юличка's Gewicht Geschiedenis
|