Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 december 2023
|
50,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
656 kcal
|
Vet: 17,98g | Eiwit: 44,16g | Kolhy: 73,01g.
Ontbijt: 炒綠豆芽, Costco 清雞胸肉, UCC UCC 117, 7-11 蒸地瓜, 水煮蛋. Lunch: 7-11 石安牧場溏心蛋筍飯飯糰(圓), 7-11 陽明春天蕃茄羅宋湯, 7-11 美式咖啡. Snacks/Andere: 日初良食 羽衣甘藍蔬菜粉. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
奧嘟嘟's Gewicht Geschiedenis
|