Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2023
|
98,0 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
3153 kcal
|
Vet: 157,44g | Eiwit: 146,45g | Kolhy: 283,81g.
Ontbijt: Think High Protein Bar Brownie Crunch. Lunch: Simply Potatoes Mashed Sweet Potatoes, Black Beans (Canned), Ham (Whole, Cured, Roasted) . Diner: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Wegmans Fancy Shredded Mexican Blend Cheese, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Wegmans Sour Cream, La Banderita Flour Tortilla. Snacks/Andere: Chocolate Creme Pie , Wal-Mart Bakery Soft Chocolate Chip Cookies, Wegmans White Chocolate Chip Mini Cookies. meer...
|
|
2531 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JDCrymes's Gewicht Geschiedenis
|