Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2023
|
86,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 19,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1840 kcal
|
Vet: 95,74g | Eiwit: 110,35g | Kolhy: 125,51g.
Ontbijt: Балтимор Кетчуп Адмирал , Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком, Кофе, Самокат Форель, Умалат Сыр Сулугуни, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine, Сладкий Красный Перец, Домик в деревне Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Вологодское Яйцо. Lunch: Snaq Fabriq Snaqer , Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Магнит Квашеная Капуста с Морковью и Хреном. Diner: Мандарины, ВкусВилл Хурма, Чудо Молоко Клубничное. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
goryacheva_dasha's Gewicht Geschiedenis
|