Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2023
|
51,9 kg
Tot nu toe verloren: 20,1 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
890 kcal
|
Vet: 35,95g | Eiwit: 71,25g | Kolhy: 74,00g.
Ontbijt: Печень Куриная в Сметане, Mixed Grain Bread (Includes Whole Grain and 7 Grain), Fat Added in Cooking Cooked Buckwheat Groats. Lunch: Творог 5%, Mixed Grain Bread (Includes Whole Grain and 7 Grain). Snacks/Andere: Performance Inspired Protein Cookie. meer...
|
|
1288 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Rusten - 16 uren en 40 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Valentine.mee's Gewicht Geschiedenis
|