Valentine.mee's Logboek, 28 dec 23

I’m being more hungry when I’m at work apparently because of boredom, so i think i need to try to occupy myself with something else to distract from thinking “what else can I snack on?»😅
But still i didn’t exceed my RDI today and it’s a good news🙌

---

880 kcal

Vet: 33,27g | Eiwit: 75,05g | Kolhy: 70,86g.   Ontbijt: Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Хлеб с Семечками. Lunch: Performance Inspired Protein Cookie, Хлеб с Семечками, Яйцо, Клубника (Несладкая, Замороженная), Творог (Обезжиренный). meer...

1282 kcal

Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...