Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2023
|
113,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
514 kcal
|
Vet: 6,45g | Eiwit: 14,05g | Kolhy: 90,80g.
Ontbijt: Havregrøt lettkokte 80g. Lunch: Surkål First Price 100g, Potet 50g, Potet 100g, Gulrot 100g. meer...
|
|
2876 kcal
|
Activiteit:
Home Exercise - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|