|
Ура вырвалась вновь из плена 90-х, топим дальше. Походу мне нужно кушать 2-3 раза в день, перекусы усугубляют ситуацию и калорий не более 1000, тогда худею.
|
89,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 25,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1133 kcal
|
Vet: 53,47g | Eiwit: 45,76g | Kolhy: 78,26g.
Ontbijt: Милава Масло Сливочное 72,5%, Сыр, Ярче Молоко Отборное , Жареное Яйцо, Домик в деревне Сметана 10%, Красная Цена Творог 2%, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола. Diner: Царство Вкуса Эклеры (Пудра), ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные, Гречка Отварная. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|