Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2023
|
102,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
828 kcal
|
Vet: 61,23g | Eiwit: 49,02g | Kolhy: 52,32g.
Ontbijt: Сахар, Подсолнечное Масло, Морковь, Лук, Лента Свинина Лопатка Б/К, Гречка. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
lifter1972's Gewicht Geschiedenis
|