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Segue foco!!! 🎄
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1410 kcal
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Vet: 62,78g | Eiwit: 64,08g | Kolhy: 151,85g.
Ontbijt: Laticínios Netinho Manteiga com Sal, Danubio Requeijão Light, Piracanjuba Leite Semidesnatado , Pão de Açúcar Mini Baguete Rústica com Grãos, Pão de Açúcar Pão Rústico com Nozes, Olé Geléia de Pêssego, Cruzília Queijo tipo Camembert. Na Ontbijt: Apsen Extima, Piracanjuba Leite Semidesnatado , Maçãs Gala. Lunch: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Stella D'oro Maionese Tradicional, Abobrinha Cozida, Jasmine Gergelim Branco Natural, Cepêra Mostarda com Mel, Ovo Cozido, Tomates Cereja, Pepino Japonês. Na Lunch: Wickbold Panetone Zero Adição de Açúcares Frutas, Piracanjuba Leite Semidesnatado , Amêndoas, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Castanhas de Caju, DIA Chocolate Amargo 50% Cacau. Diner: Fanta Fanta Uva, Président Queijo Parmesão Ralado, Molho de Tomate, Espaguete. Snacks/Andere: Marilan Maizena Chocolate, Nestlé Aveia em Flocos, DIA Iogurte Natural Integral. meer...
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2039 kcal
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Activiteit:
Loopband - 10 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Fietsen (Wielrennen) - 26 minuten, Apple Health - 22 uren en 24 minuten. meer...
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glaucia fulco's Gewicht Geschiedenis
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