ЛолаЧацкая's Logboek, 27 dec 23

На ужин была жареная грудка, макароны гречневые, салатик из огурца, тост с урбечем и квас 🥰 вышло 547 калорий) Красота…

Bekijk Dieet Kalender, 27 december 2023:
1349 kcal Vet: 56,85g | Eiwit: 92,32g | Kolhy: 94,12g.   Ontbijt: Ёбатон Печенье Вкус Клубника, Сыробогатов Сыр Мааздам, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Snaq Fabriq Батончик Глазированный Манго-Маракуйя, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сыробогатов Сыр Мааздам, Брянский Молочный Комбинат Сливки 10%, Красная Цена Томатная Паста, Макфа Спагетти Томатные. Diner: Наш Урбеч Кокосовый Урбеч, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Русский Дар Квас Традиционный, Bombbar Майонез, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Federici Цельнозерновые Макароны. meer...

10 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
не жарь а запекай 
27 dec 23 door lid: boldire65
я на пергаменте без масла жарила, а запекать после работы ну такое себе, готово будет минут 30-40, а так 10 минут и готово 🫣 
27 dec 23 door lid: ЛолаЧацкая

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ЛолаЧацкая's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.