Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 december 2023
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 37 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1674 kcal
|
Vet: 59,62g | Eiwit: 86,77g | Kolhy: 198,41g.
Ontbijt: Tropicana Slim Low Fat Milk Vanilla, Haverjoy Havermout Instant, Pisang, Safiya Muesli. Lunch: Bimoli Minyak Goreng, Rumah Makan Sederhana Semur Jengkol, Gulai Ayam, Tahu Bakso, Bakso Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Diner: Bakso Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Andere: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Kerupuk Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TaRi ShaZa's Gewicht Geschiedenis
|