Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 december 2023
|
79,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1873 kcal
|
Vet: 92,79g | Eiwit: 97,01g | Kolhy: 159,51g.
Ontbijt: Красный Октябрь Трюфель, Болгарский Перец, Беляевский Хлеб Пшеничный, Огурец (с Кожурой), Экокультура Салат Фриллис, Белый Город Молоко 2,5%, Калина Малина Шевр в Масле От Тетерина Антона, Волков Сосиски Филейные. Lunch: KFS Шефбургер Острый, Fit Bakery Раф Сникерс. Diner: Alpen Gold Oreo со Вкусом Арахисовой Пасты, Белый Город Молоко 2,5%, Ростик'c - KFC Маэстро Бургер Острый. Snacks/Andere: Молочная Сказка Кефир 2,5%, Картошка запеченая на листе. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nvg.'s Gewicht Geschiedenis
|