Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 december 2023
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1112 kcal
|
Vet: 19,16g | Eiwit: 33,83g | Kolhy: 196,67g.
Ontbijt: ISKA Клюква Протёртая с Сахаром, Киприно Сыр Алтайский Премиум, ВкусВилл Банан, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Зеленый Листовой Салат, Брусника Брусника. Lunch: Federici Спагетти Отварные, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка. Diner: Помело, Ого Отруби Ржаные Ого, Сваренное Вкрутую Яйцо, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Молодой Шпинат. Snacks/Andere: Магнит Яблоко Гала, Greenfield Чай Spring Melody. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mila4ka84's Gewicht Geschiedenis
|