Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2015
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
886 kcal
|
Vet: 35,11g | Eiwit: 66,73g | Kolhy: 73,61g.
Ontbijt: Fried Egg, White Bread , Nescafe 3 in 1 Coffee. Lunch: Apples . Diner: Olive Oil, White Bread, Chicken Gizzard, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified). meer...
|
|
2123 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 3 uren, Rusten - 7 uren, Autorijden - 2 uren, Zitten - 2 uren, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wama_2854's Gewicht Geschiedenis
|