Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2023
|
75,0 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 2,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3174 kcal
|
Vet: 149,73g | Eiwit: 242,95g | Kolhy: 232,27g.
Ontbijt: Каравай-СВ Хлеб Московский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Помидоры, Заливные Луга Творог 5%, Зеленый Лук, Яйцо, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Зеленая Линия Масло Льняное, Haas Авокадо, Pearl River Bridge Соевый Соус без Глютена, Вкусные Консервы Иваси Сардина Натуральная. Lunch: Добрый Томатный Сок, Приготовленные Артишоки (из Свежих), Italy Пицца с Ветчиной и Грибами, Индилайт Филе Малое, Помидоры, Сладкий Лук, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Кинза, Савушкин Продукт Теос 2%. Diner: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Помидоры, Сладкий Лук, Заливные Луга Творог 5%, Агуша Кефир 3,2%. Snacks/Andere: Мастерская Пирога Торт "Чизкейк Нью-Йорк", Ратибор Варенье Вишневое. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
АндрейБольшеНеХудей's Gewicht Geschiedenis
|