v.kap1etskaya's Logboek, 21 dec 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2023
66,5 kg Tot nu toe verloren: 19,3 kg.    Nog te gaan: 2,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 december 2023:
1565 kcal Vet: 62,33g | Eiwit: 57,51g | Kolhy: 197,21g.   Ontbijt: Сливочное Масло, Рублевский МПЗ Сальчичон, Беларусь Сыр Маасдам, Лента Багет Французский, Barista Кокосовое Молоко. Lunch: Ферма Бенуа Наполеон , Пхали Хинкали Салат Грузинский со Специями, Italiani Паста с Морепродуктами. Snacks/Andere: Мандарины, Киви, Пятерочка Апельсин. meer...
2082 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


v.kap1etskaya's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.