Raу's Logboek, 21 dec 23

(⁠>⁠0⁠<)
46,6 kg Tot nu toe verloren: 3,4 kg.    Nog te gaan: 6,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 december 2023:
827 kcal Vet: 26,14g | Eiwit: 25,78g | Kolhy: 122,80g.   Ontbijt: Delibon Печенье Сдобное American с Кусочками Шоколада, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Курскхлеб Хлеб Яровой Заварной. Lunch: Альпен Гольд Молочный Шоколад с Орео , Папа Может Сосиски Фирменные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Diner: Апельсин, Мандарины, Магнит Яблоко, Авида Кефир 1%, Селяночка Хлопья Гречневые не Требующие Варки. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Raу's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.