Soundman18's Logboek, 20 dec 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2023
108 kg Tot nu toe verloren: 5 kg.    Nog te gaan: 33 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 december 2023:
1827 kcal Vet: 76,95g | Eiwit: 84,51g | Kolhy: 195,48g.   Ontbijt: PSN Whey Protein Meltdown(Salted Caramel). Lunch: Willards Flings. Diner: Corn Dog (Frankfurter or Hot Dog with Cornbread Coating), Knorr Aromat, Albany Brown Bread, Breaded Chicken Patty with Cheese, Stork Country Spread 40% Fat Spread. Snacks/Andere: Clover Super M Chocolate, Coffee with Milk and Sugar, Woolworths Fudge Honey Comb , Tuisgebak Buttermilk Rusks. meer...
3632 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
gewichtsbehoud

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Soundman18's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.