Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2023
|
109,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 39,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1395 kcal
|
Vet: 67,86g | Eiwit: 73,63g | Kolhy: 133,44g.
Ontbijt: Победа Мишки в Лесу, Ваш Хлеб Печенье Затяжное Мультизерновое Солнечный Завтрак, Шоколадная Паста с Фундуком, Увелка Каша Ячневая на Молоке, Сырный Маг Сыр Творожный с Зеленью, Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром, Томатами и Базиликом. Lunch: Hochland Сыр Плавленный Фетакса, Красный Лук, Сладкий Красный Перец, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Сыр Российский, Гречка Отварная. Diner: Русское Море Горбуша Запеченная . Snacks/Andere: KDV Батончик Чио Рио. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mari.kurepina.00's Gewicht Geschiedenis
|