Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2023
|
88,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1587 kcal
|
Vet: 73,36g | Eiwit: 65,68g | Kolhy: 170,44g.
Ontbijt: Queijo Branco, Manteiga (com Sal), Ovo Frito, Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g, Café, Cuscuz (Cozido), Linea Adoçante Stevia 100%. Lunch: Piracanjuba Leite Condensado, Salada de Frutas, Mandioca Cozida, Friboi Costela Bovina Cozida, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Maricota Pizza de Presunto , Coca-Cola Coca-Cola Zero. Snacks/Andere: Linea Adoçante, Café, Itambé Leite em Pó Integral, Cuscuz (Cozido), Manteiga (com Sal), Melão Amarelo, Naturale Granola Cereais e Frutas, Banana Prata. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elianebrs's Gewicht Geschiedenis
|