Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2023
|
55,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1755 kcal
|
Vet: 54,97g | Eiwit: 118,94g | Kolhy: 199,93g.
Ontbijt: Магнит Банан, Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Мандарины, Олония Молоко 2,5%, Мистраль Коричневый Рис с Зелёной Гречкой Хлебцы, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Leaftogo Omega 3. Lunch: Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Экстра Гречка. Diner: Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Индилайт Филе Грудки Индейки, Салат Крабовый. Na Diner: Савушкин Продукт Йогурт Teos Греческий Грецкий Орех и Мед, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Магнит Банан, Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elen🍒•'s Gewicht Geschiedenis
|