Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2023
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 18,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
497 kcal
|
Vet: 26,60g | Eiwit: 30,65g | Kolhy: 33,14g.
Ontbijt: Сырники с изюмом, Ашан Ветчина из Индейки , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Голландский, Щелковохлеб Хлеб Крестьянский, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Global Village Оливки без Косточек. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natusik179's Gewicht Geschiedenis
|