Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2023
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1564 kcal
|
Vet: 73,34g | Eiwit: 75,08g | Kolhy: 156,05g.
Ontbijt: Яшкино Вафли Твист, Глобино Паштет Печеночный, Лента Багет Парижский, Банан, Киви, Маслозавод Нытвенский Масло Сладко-Сливочное Несоленое Бутербродное, Царь Хлопья 7 Злаков. Lunch: Брокколи, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Свиная Отбивная. Diner: Глобино Паштет Печеночный, Лента Багет Парижский, Банан, Большая Кружка Ряженка 4%, Творог 9%. Snacks/Andere: Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linashaa's Gewicht Geschiedenis
|