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Einen schönen Abend wünsche ich Euch, und ein schönes Wochenende 😊
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93,4 kg
Tot nu toe verloren: 58,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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556 kcal
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Vet: 11,39g | Eiwit: 82,45g | Kolhy: 33,91g.
Ontbijt: Lidl Protein Bar. Lunch: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Diner: Semmelbrösel, Knorr Gemüsebrühe, Iglo 8 Kräuter, Zitronensaft, Arla Skyr, Chinakohl, Gemischter Salat, Ei, Nordsee Seelachsfilet. meer...
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gewichtsbehoud
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