Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2023
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1015 kcal
|
Vet: 45,18g | Eiwit: 44,94g | Kolhy: 106,95g.
Ontbijt: Zucker, Zirkulin Flohsamenschalen , Aldi H-Milch 1,5%, Kölln Müsli Knusper Joghurt Himbeer, Birnen. Lunch: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Zucker. Diner: Bioland Heumilchkäse, Salatgurke, Real Quality Flämische Leberpastete, Cucina Getrocknete Tomaten, Schwarze Oliven, Rama Margarine, Roggenmischbrot, Leimer Backerbsen, Zimmermann Leberknödelsuppe. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aufundnieder's Gewicht Geschiedenis
|