Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2023
|
87,9 kg
Tot nu toe verloren: 18,4 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1766 kcal
|
Vet: 89,29g | Eiwit: 120,83g | Kolhy: 127,81g.
Ontbijt: Lindt Bombom, Avelã, Manteiga (com Sal), Lombo Assado, Bauducco Torrada Integra, Growth Supplements Whey Protein Concentrado , Parmalat Leite UHT Integral. Lunch: Melão, feijao outubro, Lucco Fit Berinjela Assada com Ervas, Cenouras, Lombo Assado. Snacks/Andere: Avelã, Maçãs Red Delicious. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Schiavon_Slim's Gewicht Geschiedenis
|