Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2023
|
64,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2130 kcal
|
Vet: 73,33g | Eiwit: 184,81g | Kolhy: 189,43g.
Ontbijt: Каравай Баварский Хлеб, Сервелат. Lunch: Чай с Сахаром, Говядина Тушеная, Гречка. Diner: Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Andere: Курага. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nadin19884's Gewicht Geschiedenis
|