Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2023
|
42,9 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
450 kcal
|
Vet: 8,42g | Eiwit: 53,00g | Kolhy: 43,28g.
Lunch: 地瓜, 雞胸肉, 紅蘿蔔, 全聯 甜椒(紅皮), 全聯 青椒, 四季豆, 金針菇, 香菇, Costco 玉米筍, 小白菜, 菠菜, 青江菜. Snacks/Andere: 雞蛋, 地瓜. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vsjxvsju's Gewicht Geschiedenis
|