Евгений хр's Logboek, 15 dec 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2023
123,6 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 26,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 december 2023:
1703 kcal Vet: 96,02g | Eiwit: 68,65g | Kolhy: 144,85g.   Ontbijt: Мандарины, Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Батон, Майонез, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Frustyle Апельсин, Frustyle Апельсин, Грецкие Орехи, Дымов Сырокопчёный Бекон, Батон Нарезной, Говядина Тушеная, Гречка Вареная. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

   Ondersteun   

Reacties 
Мой прошлый вес, главное начать, позже все станет легче, удачи вам🩵 
Здравствуйте! Выглядите супер!!! Извините, не удержался. Да это нормально для меня. Немного поправился, дал слабену, плюс лень и командировки. Обязательно скину! Вам удачи!!! Вы очень красива.  
15 dec 23 door lid: Евгений хр

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Евгений хр's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.