Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2023
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1451 kcal
|
Vet: 52,96g | Eiwit: 46,06g | Kolhy: 189,17g.
Ontbijt: Sucre, Carrefour Baguette Viennoise, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré, Carrefour Lait Demi Écrémé, Confitures et Conserves. Lunch: La Laitière Clafoutis aux Abricots, Fleurs Des Champs Courgettes au Basilic, Pêche Océan Surimi. Diner: Pomme, Emmental, Les Croisés Beurre Tendre Demi-Sel, Baguette, Liebig Cèpes et Bolets à la Crème Fraîche . Snacks/Andere: Pain d'épices, Carrefour Ourson Guimauve , Carrefour Bio Mix de Raisins Secs et de Fruits Secs, Tisane. meer...
|
|
2762 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 24 minuten, Stilstaan - 3 uren, Strijken - 2 uren, Zitten - 3 uren, Kleding Wassen - 20 minuten, Slapen - 6 uren en 49 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 42 minuten, Lesgeven - 4 uren, TV Kijken - 1 uur en 30 minuten, Koken - 20 minuten, Afwassen - 20 minuten, Autorijden - 1 uur en 15 minuten, Douchen - 20 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
titi7214's Gewicht Geschiedenis
|