Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2023
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
924 kcal
|
Vet: 22,21g | Eiwit: 82,56g | Kolhy: 100,49g.
Ontbijt: Muscle First Pro Whey 100 Rasa Vanilla Kurma Madu. Lunch: Mangga, Selada, Maestro Wijen Sangrai, Kubis Merah, Ikan Asin, Nasi Putih. Diner: Tempe Goreng, Soto Betawi. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gebyannisa08's Gewicht Geschiedenis
|