Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2023
|
98,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1533 kcal
|
Vet: 56,33g | Eiwit: 81,57g | Kolhy: 174,54g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Витконпродукт Ветчина Банкетная, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Савушкин Сыр Творожный Легкий, Помидоры, Brown's Bakery Хлеб Тостовый Светлый XXL. Lunch: Картофельная Запеканка с Фаршем. Diner: Савушкин Ряженка 3,2%, Молочный Мир Творог 6%, Брест-Литовск Сметана 15%, Минскхлебпром Хлеб Водар, Камако Горчица Русская, Рассольник с Курицей. Snacks/Andere: Сладонеж Вафли со Вкусом Шоколада, Шоколадное Пирожное с Глазурью, Евроопт Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
galinapeti's Gewicht Geschiedenis
|