Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2023
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 24 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1177 kcal
|
Vet: 50,08g | Eiwit: 62,88g | Kolhy: 125,39g.
Lunch: Çavdar Ekmeği, Çavdar Ekmeği, Salatalık, Sütaş Süzme Peynir, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Haşlanmış Yumurta. Diner: Tavuk Göğüs Eti, Kavrulmuş Patates, Tarhana Çorbası. Snacks/Andere: Maydanoz Kürü, Kurutulmuş Elma, Hindistan Cevizi, Şekersiz Türk Kahvesi, Şekersiz Türk Kahvesi. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
akyıldız62's Gewicht Geschiedenis
|