Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2023
|
66,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1653 kcal
|
Vet: 55,16g | Eiwit: 133,36g | Kolhy: 158,49g.
Ontbijt: DopDrops Shoko Milk Peanut Crunchy, Конти Конфета Золотая Лилия, Миндаль Миндаль, Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Орехи Кешью, Клубника, Яйцо, Violette Light Сыр Творожный Сливочный, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Parmalat Молоко 1,8%, Myllyn Paras 1928 Крупные Овсяные Хлопья. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Fish House Треска Филе-Кусок без Кожи, Перекресток Картофель. Diner: Parmalat Молоко 1,8%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Fish House Треска Филе-Кусок без Кожи, Бухта Изобилия Креветки Очищенные, Перекресток Картофель. Snacks/Andere: Клубника, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Solvie Protein Cookies Coconut, Parmalat Молоко 1,8%, Newa Nutrition Whey Protein. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lawrusha177's Gewicht Geschiedenis
|