Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2023
|
81,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2489 kcal
|
Vet: 118,12g | Eiwit: 143,82g | Kolhy: 212,25g.
Ontbijt: Яичница, Дымов Колбаса Салями Финская, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lunch: Скумбрия Холодного Копчения, Тефтели с Рисом, Рис Вареный. Diner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Чай с Сахаром, Русский бисквит Миникексы, Перекресток Тефтели Тушеные в Томатном Соусе. Snacks/Andere: Добрый Газировка Манго Маракуйя, Сахалин Рыба Камбала Вяленая, Клементины. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LyunArt's Gewicht Geschiedenis
|