Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2023
|
65,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 20,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1079 kcal
|
Vet: 34,55g | Eiwit: 100,84g | Kolhy: 100,25g.
Diner: Mentimun (dengan Kulit), Bakso Ikan, Ayam Geprek, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. meer...
|
|
1851 kcal
|
Activiteit:
Koken - 30 minuten, Aerobics - 25 minuten, Harken - 15 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hilyatul janah's Gewicht Geschiedenis
|