Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2023
|
59,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1002 kcal
|
Vet: 34,73g | Eiwit: 72,14g | Kolhy: 91,34g.
Ontbijt: BonCabe Level 30, Indofood Bumbu Racik Sayur Sop, Garam, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Roma Malkist Abon, Mentimun (dengan Kulit). Lunch: BonCabe Level 30, Indofood Bumbu Racik Sayur Sop, Nutrisalin Garam, Mentimun (dengan Kulit), Telur Rebus, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Snacks/Andere: Roma Malkist Abon. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mydietstory21's Gewicht Geschiedenis
|