Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2023
|
60,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1355 kcal
|
Vet: 54,53g | Eiwit: 100,11g | Kolhy: 108,28g.
Ontbijt: Bombbar Печенье Неглазированное Вишня, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Молочная Легенда Молоко 2,5%, Bonduelle Кукуруза, Авокадо Авокадо Хасс, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Яйцо. Lunch: Куриное Филе, Maestro de Oliva Оливковое Масло, 4 Сезона Весенние Овощи, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка. Diner: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Молочная Легенда Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
airmlv's Gewicht Geschiedenis
|