Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2023
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 20 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1505 kcal
|
Vet: 54,67g | Eiwit: 82,43g | Kolhy: 176,56g.
Ontbijt: Сливочное Масло, Беларусь Сыр Маасдам, Рублевский МПЗ Карбонад, Яндекс Лавка Чиабатта Пшеничная, Дикси Малина Протёртая с Сахаром, Голубика, Малина, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%, Alpro Almond Barista. Lunch: Яндекс Лавка Чиабатта Пшеничная, Беларусь Сыр Маасдам, Сливочное Масло, Свежие Щи с курицей. Diner: Буше Торт Ле Сантье, Буше Сэндвич Кельтский с Копчёным Лососем. Snacks/Andere: Киви, Апельсин. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
v.kap1etskaya's Gewicht Geschiedenis
|